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Volkshochschule Trittau

Rausdorferstr. 1a
22946 Trittau
Tel.: 04154 / 8079-86
Fax: 04154 / 8079-93
E-Mail: vhs@trittau.de
 

Hatha-Yoga für Alle - Mit Yoga in die Woche starten

Nummer:
40207   Der Kurs hat schon begonnen oder ist nicht online buchbar. Bitte rufen Sie uns an. (Der Kurs hat schon begonnen oder ist nicht online buchbar. Bitte rufen Sie uns an.)
Gebühren:
56,00 €
Leitung:
Petra Storm
Veranstaltungsort:
Campehaus, Rausdorfer Straße 1, Raum 2
Termin(e):
10.09.2018 (Mo.) - 03.12.2018 (Mo.) , 10:30 Uhr - 12:00 Uhr
(alle 10 Einzeltermine einblenden)
  • 10.09.2018, 10:30 Uhr - 12:00 Uhr (Montag)
  • 17.09.2018, 10:30 Uhr - 12:00 Uhr (Montag)
  • 24.09.2018, 10:30 Uhr - 12:00 Uhr (Montag)
  • 22.10.2018, 10:30 Uhr - 12:00 Uhr (Montag)
  • 29.10.2018, 10:30 Uhr - 12:00 Uhr (Montag)
  • 05.11.2018, 10:30 Uhr - 12:00 Uhr (Montag)
  • 12.11.2018, 10:30 Uhr - 12:00 Uhr (Montag)
  • 19.11.2018, 10:30 Uhr - 12:00 Uhr (Montag)
  • 26.11.2018, 10:30 Uhr - 12:00 Uhr (Montag)
  • 03.12.2018, 10:30 Uhr - 12:00 Uhr (Montag)
Letzte An- und Abmeldemöglichkeit:
03.09.2018
Beschreibung:
Im Hatha-Yoga werden achtsame Körperbewegungen bewusst mit dem Atem verbunden. So kann die Mobilisierung der Wirbelsäule, die Stärkung der Muskeln, mehr Beweglichkeit und körperliches Wohlbefinden entwickelt werden. Zusätzlich wird das Körperbewusstsein geschult. Ergänzt wird die Stunde mit Lockerungsübungen und einer Entspannungsphase am Ende. Der Unterricht orientiert sich an den Richtlinien des DRK.
Bitte mitbringen: Decke, kleines Kissen, Socken.

Legende:

freie Plätze
wenige Plätze frei
ausgebucht (Warteliste möglich)
Der Kurs hat schon begonnen oder ist nicht online buchbar. Bitte rufen Sie uns an.