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Volkshochschule Trittau

Rausdorferstr. 1a
22946 Trittau
Tel.: 04154 / 8079-86
Fax: 04154 / 8079-93
E-Mail: vhs@trittau.de
 

Wirbelsäulengymnastik am Morgen
mit gesundheitssportlichen Elementen

Nummer:
40242   Der Kurs hat schon begonnen oder ist nicht online buchbar. Bitte rufen Sie uns an. (Der Kurs hat schon begonnen oder ist nicht online buchbar. Bitte rufen Sie uns an.)
Gebühren:
52,50 €
Leitung:
Katrin Krafft
Veranstaltungsort:
Campehaus, Rausdorfer Str. 1, Raum 2
Termin(e):
06.09.2018 (Do.) - 31.01.2019 (Do.) , 09:00 Uhr - 10:00 Uhr
(alle 14 Einzeltermine einblenden)
  • 06.09.2018, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr (Donnerstag)
  • 20.09.2018, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr (Donnerstag)
  • 27.09.2018, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr (Donnerstag)
  • 25.10.2018, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr (Donnerstag)
  • 01.11.2018, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr (Donnerstag)
  • 08.11.2018, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr (Donnerstag)
  • 15.11.2018, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr (Donnerstag)
  • 22.11.2018, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr (Donnerstag)
  • 29.11.2018, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr (Donnerstag)
  • 06.12.2018, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr (Donnerstag)
  • 13.12.2018, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr (Donnerstag)
  • 17.01.2019, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr (Donnerstag)
  • 24.01.2019, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr (Donnerstag)
  • 31.01.2019, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr (Donnerstag)
Letzte An- und Abmeldemöglichkeit:
30.08.2018
Beschreibung:
Sanfte Wirbelsäulengymnastik wird hier kombiniert mit einem bestimmten Thema aus dem gesundheitlichen Bereich. Jede Stunde hat somit einen Schwerpunkt und wir trainieren gezielt z.B. Füße, Venen, Hüfte und Finger. Ebenfalls geschult werden Gleichgewicht und Koordination. Mit einem Entspannungsteil klingt die Stunde aus - erholt und ganzheitlich gestärkt geht es dann in den Tag.
Bitte bringen Sie mit: Turnschuhe und ein Handtuch

Legende:

freie Plätze
wenige Plätze frei
ausgebucht (Warteliste möglich)
Der Kurs hat schon begonnen oder ist nicht online buchbar. Bitte rufen Sie uns an.