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Volkshochschule Trittau

Rausdorferstr. 1a
22946 Trittau
Tel.: 04154 / 8079-86
Fax: 04154 / 8079-93
E-Mail: vhs@trittau.de
 

Zumba® Gold

Nummer:
40260   Der Kurs hat schon begonnen oder ist nicht online buchbar. Bitte rufen Sie uns an. (Der Kurs hat schon begonnen oder ist nicht online buchbar. Bitte rufen Sie uns an.)
Gebühren:
43,50 €
Leitung:
Silvia Hamann
Veranstaltungsort:
Campeturnhalle, Rausdorfer Str.
Termin(e):
07.09.2018 (Fr.) - 07.12.2018 (Fr.) , 10:45 Uhr - 11:30 Uhr
(alle 11 Einzeltermine einblenden)
  • 07.09.2018, 10:45 Uhr - 11:30 Uhr (Freitag)
  • 14.09.2018, 10:45 Uhr - 11:30 Uhr (Freitag)
  • 21.09.2018, 10:45 Uhr - 11:30 Uhr (Freitag)
  • 28.09.2018, 10:45 Uhr - 11:30 Uhr (Freitag)
  • 26.10.2018, 10:45 Uhr - 11:30 Uhr (Freitag)
  • 02.11.2018, 10:45 Uhr - 11:30 Uhr (Freitag)
  • 09.11.2018, 10:45 Uhr - 11:30 Uhr (Freitag)
  • 16.11.2018, 10:45 Uhr - 11:30 Uhr (Freitag)
  • 23.11.2018, 10:45 Uhr - 11:30 Uhr (Freitag)
  • 30.11.2018, 10:45 Uhr - 11:30 Uhr (Freitag)
  • 07.12.2018, 10:45 Uhr - 11:30 Uhr (Freitag)
Letzte An- und Abmeldemöglichkeit:
31.08.2018
Beschreibung:
Zumba Gold® ist die einfachste Form von Zumba: Ein Tanzfitnesskurs für Neueinsteiger_innen, Sportanfänger_innen und aktive Ältere, sowie für Menschen, die Ihre Koordination und Kondition langsam und gezielt aufbauen möchten. Spezielle Choreografien stärken die Ausdauer, Herz und Kreislauf, die Koordination und das Wohlbefinden. Dabei werden alle Elemente beibehalten, die Zumba® Fitness so beliebt machen: Lateinamerikanische Musik wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggeaton, sowie anregende und leicht erlernbare Bewegungen. Das Tempo ist angepasst und auf starke Drehungen und Sprungübungen wird verzichtet. Doch auch Gemeinschaft, Spass und viel Lachen sind Merkmale eines Zumba Gold® Kurses.
Bitte Hallenturnschuhe und ein Getränk mitbringen.

Legende:

freie Plätze
wenige Plätze frei
ausgebucht (Warteliste möglich)
Der Kurs hat schon begonnen oder ist nicht online buchbar. Bitte rufen Sie uns an.