21140238 Aktiv bleiben und sich bewegen! Sanfter Bewegungskurs im Stehen und Sitzen

Beginn Mo., 15.02.2021, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 46,00 €
Dauer 11 Termine
Kursleitung Katrin Krafft

Aus gegebenem Anlass können keine Yoga-Matten der vhs Trittau genutzt werden. Bitte bringen Sie Ihre eigenen Matten mit.
Mit einem schonenden Bewegungsprogramm werden Beweglichkeit und Ausdauer trainiert und die Muskulatur gestärkt. Ein wichtiges Thema dieses Kurses ist die Sturzprophylaxe. Verschiedene Übungsgeräte sorgen für ein abwechslungsreiches Programm. Die Freude und der Spaß an gemeinsamer Bewegung stehen im Vordergrund! Bleiben Sie aktiv und fit!
Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe.




Kursort

Campeturnhalle

Rausdorfer Str. 1
22946 Trittau

Termine

Datum
15.02.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Str. 1, Campeturnhalle
Datum
22.02.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Str. 1, Campeturnhalle
Datum
01.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Str. 1, Campeturnhalle
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Str. 1, Campeturnhalle
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Str. 1, Campeturnhalle
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Str. 1, Campeturnhalle
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Str. 1, Campeturnhalle
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Str. 1, Campeturnhalle
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Str. 1, Campeturnhalle
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Str. 1, Campeturnhalle

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