19140125 Hatha Yoga

Beginn Fr., 15.03.2019, 10:30 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 67,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Saskia Hecklau

Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Der Kurs ist für Anfänger_innen oder auch geübtere Teilnehmer_innen geeignet. In diesem Kurs gehen wir gemeinsam intensiv eine Vielfalt von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen durch. Die Muskeln und Bänder werden gedehnt und gekräftigt, die Wirbelsäule wird gestärkt und die Gelenke gewinnen an Beweglichkeit. Die Yogapraxis hat das Ziel, eine Balance zwischen Aktivität und innerer Ruhe herzustellen, sodass wir den Herausforderungen des Lebens gelassener begegnen können.
Bitte mitbringen: Decke, warme Socken, Bequeme Kleidung.



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Kursort

Campehaus, Raum 2

Rausdorfer Straße 1
22946 Trittau

Termine

Datum
15.03.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
22.03.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
29.03.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
26.04.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
03.05.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
10.05.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
17.05.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
24.05.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
07.06.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
14.06.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2

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