Gesundheit und Fitness / Kursdetails
19240125 Hatha Yoga
Beginn | Fr., 13.09.2019, 10:30 - 12:00 Uhr |
Kursgebühr | 78,00 € |
Dauer | 14 Termine |
Kursleitung |
Saskia Hecklau
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Yoga ist ein ganzheitlicher Weg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Der Kurs ist für Anfänger_innen oder auch geübtere Teilnehmer_innen geeignet. In diesem Kurs gehen wir gemeinsam eine Vielfalt von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen durch. Muskeln und Bänder werden gedehnt, die Wirbelsäule gestärkt und die Gelenke gewinnen an Beweglichkeit. Die Yogapraxis hat das Ziel, eine Balance zwischen Aktivität und innerer Ruhe herzustellen, sodass wir den Herausforderungen des Lebens gelassener begegnen können.
Bitte mitbringen: Decke, warme Socken, Bequeme Kleidung.
Kursort
Campehaus, Raum 2
Rausdorfer Straße 122946 Trittau
Termine
Datum
13.09.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
20.09.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
27.09.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
25.10.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
01.11.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
08.11.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
15.11.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
22.11.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
29.11.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
06.12.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1,
Campehaus, Raum 2