21140127 Hatha Yoga

Beginn Di., 02.03.2021, 10:30 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 86,00 €
Dauer 14 Termine
Kursleitung Saskia Hecklau

Aus gegebenem Anlass können keine Yoga-Matten der vhs Trittau genutzt werden.
Bitte bringen Sie Ihre eigenen Matten mit.
Yoga ist ein ganzheitlicher Weg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Der Kurs ist für Anfänger_innen oder auch geübtere Teilnehmer_innen geeignet. In diesem Kurs gehen wir gemeinsam eine Vielfalt von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen durch. Muskeln und Bänder werden gedehnt, die Wirbelsäule gestärkt und die Gelenke gewinnen an Beweglichkeit. Die Yogapraxis hat das Ziel, eine Balance zwischen Aktivität und innerer Ruhe herzustellen, sodass wir den Herausforderungen des Lebens gelassener begegnen können.
Bitte mitbringen: Decke, warme Socken, Bequeme Kleidung.



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Kursort

Campeturnhalle

Rausdorfer Str. 1
22946 Trittau

Termine

Datum
02.03.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Str. 1, Campeturnhalle
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Str. 1, Campeturnhalle
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Str. 1, Campeturnhalle
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Str. 1, Campeturnhalle
Datum
30.03.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Str. 1, Campeturnhalle
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Str. 1, Campeturnhalle
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Str. 1, Campeturnhalle
Datum
04.05.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Str. 1, Campeturnhalle
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Str. 1, Campeturnhalle
Datum
18.05.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Str. 1, Campeturnhalle

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