21140128 Hatha Yoga

Beginn Fr., 05.03.2021, 10:30 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 74,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Saskia Hecklau

Aus gegebenem Anlass können keine Yoga-Matten der vhs Trittau genutzt werden.
Bitte bringen Sie Ihre eigenen Matten mit.
Yoga ist ein ganzheitlicher Weg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Der Kurs ist für Anfänger_innen oder auch geübtere Teilnehmer_innen geeignet. In diesem Kurs gehen wir gemeinsam eine Vielfalt von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen durch. Muskeln und Bänder werden gedehnt, die Wirbelsäule gestärkt und die Gelenke gewinnen an Beweglichkeit. Die Yogapraxis hat das Ziel, eine Balance zwischen Aktivität und innerer Ruhe herzustellen, sodass wir den Herausforderungen des Lebens gelassener begegnen können.
Bitte mitbringen: Decke, warme Socken, Bequeme Kleidung.



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Kursort

Campehaus, Raum 2

Rausdorfer Straße 1
22946 Trittau

Termine

Datum
05.03.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
12.03.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
19.03.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
26.03.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
23.04.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
30.04.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
07.05.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
21.05.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
28.05.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
04.06.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2

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