22140123 Hatha-Yoga und Entspannung

Beginn Do., 10.02.2022, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 62,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Gudrun Herzig

Aus gegebenem Anlass können keine Yoga-Matten der vhs Trittau genutzt werden.
Bitte bringen Sie Ihre eigenen Matten mit.
Yoga ist ein jahrtausendalter, aus Indien stammender Übungsweg. Ziele des Yoga sind Gesundheit und ein harmonisches Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Bedürfnisorientiert und rückenschonend geübte Körperhaltungen wirken sich positiv auf den gesamten Organismus aus. Atemübungen, Meditation und Tiefenentspannung reduzieren Stress und fördern unser seelisch-geistiges Wohlbefinden.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, Matte, Socken, kleines Kissen, Getränk.



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Kursort

Campehaus, Raum 2

Rausdorfer Straße 1
22946 Trittau

Termine

Datum
10.02.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
17.02.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
24.02.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
03.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
10.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
17.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
24.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
31.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
21.04.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
28.04.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2