21140252 Pilates

Beginn Mo., 01.02.2021, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 70,00 €
Dauer 17 Termine
Kursleitung Melanie Paulsen

Aus gegebenem Anlass können keine Yoga-Matten der vhs Trittau genutzt werden. Bitte bringen Sie Ihre eigenen Matten mit.
Pilates ist eine Kombination von Dehn- und Kräftigungsübungen, die ein kräftiges Körperzentrum aufbauen, Muskeln stärken und formen, sowie die Haltung verbessern. Die Bewegungen werden in Verbindung mit der Atmung ausgeübt, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Bitte mitbringen: Handtuch und wenn vorhanden, eine Matte.



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Kursort

Campehaus, Raum 2

Rausdorfer Straße 1
22946 Trittau

Termine

Datum
01.02.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
08.02.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
15.02.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
22.02.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
01.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
29.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2

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