23140743 Wertvoll Kochen: Frisch und vital ins Frühjahr!

Frisches Gemüse, Sprossen, Körner: Hier gibt es wieder Entdeckungen aus dem Reich der Vollwertküche. Anhand leckerer Rezepte greifen wir den ganzheitlichen Umgang mit Ernährung und Vitalstoffen auf. Dieser Kurs überzeugt Sie von der Vielfalt Ihrer Möglichkeiten: Saftige Bratlinge, herzhafte Aufläufe, belebende Salate, köstliche Suppen, ... probieren Sie es selbst!

Bitte mitbringen: Dosen für Reste