21140119 Yoga für Ältere

Beginn Di., 02.02.2021, 15:45 - 17:15 Uhr
Kursgebühr 110,00 €
Dauer 18 Termine
Kursleitung Rosemarie Toschek

Aus gegebenem Anlass können keine Yoga-Matten der vhs Trittau genutzt werden.
Bitte bringen Sie Ihre eigenen Matten mit.
Das Ziel dieses Kurses ist es, die Beweglichkeit und Körperhaltung durch die Einübung der Körperhaltungen (Asanas), bewusste Atmung und bewusste Entspannung zu verbessern. Dieser Kurs bietet eine Mischung aus leichten und schwierigen Asanas, die den Bedürfnissen der Teilnehmenden angepasst werden. Die Übungen dienen dazu, körperliche Gesundheit zu unterstützen. Bitte mitbringen: Zwei Decken und warme Socken.



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Kursort

Campehaus, Raum 2

Rausdorfer Straße 1
22946 Trittau

Termine

Datum
02.02.2021
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
09.02.2021
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
16.02.2021
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
23.02.2021
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
02.03.2021
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
30.03.2021
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2

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