Gesundheit und Fitness / Kursdetails
21140120 Yoga für Ältere
| Beginn | Mi., 03.02.2021, 09:45 - 11:15 Uhr |
| Kursgebühr | 110,00 € |
| Dauer | 18 Termine |
| Kursleitung |
Rosemarie Toschek
|
Aus gegebenem Anlass können keine Yoga-Matten der vhs Trittau genutzt werden.
Bitte bringen Sie Ihre eigenen Matten mit.
Das Ziel dieses Kurses ist es, die Beweglichkeit und Körperhaltung zu verbessern, kurz den Alterungsprozess zu verlangsamen durch:
Teilnehmer_innengemässe Körperhaltungen (Asanas), bewusste Atmung, bewusste Entspannung.
Bitte mitbringen: Zwei Decken und warme Socken.
Kursort
Campehaus, Raum 2
Rausdorfer Straße 122946 Trittau
Termine
Datum
03.02.2021
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
10.02.2021
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
17.02.2021
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
24.02.2021
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
03.03.2021
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
10.03.2021
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
17.03.2021
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
24.03.2021
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
31.03.2021
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
21.04.2021
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1,
Campehaus, Raum 2