21240119 Yoga für Ältere

Beginn Di., 24.08.2021, 15:45 - 17:15 Uhr
Kursgebühr 98,00 €
Dauer 16 Termine
Kursleitung Rosemarie Toschek

Aus gegebenem Anlass können keine Yoga-Matten der vhs Trittau genutzt werden.
Bitte bringen Sie Ihre eigenen Matten mit.
Das Ziel dieses Kurses ist es, die Beweglichkeit und Körperhaltung durch die Einübung der Körperhaltungen (Asanas), bewusste Atmung und bewusste Entspannung zu verbessern. Dieser Kurs bietet eine Mischung aus leichten und schwierigen Asanas, die den Bedürfnissen der Teilnehmenden angepasst werden. Die Übungen dienen dazu, körperliche Gesundheit zu unterstützen.
Bitte mitbringen: Zwei Decken und warme Socken.



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Kursort

Campehaus, Raum 2

Rausdorfer Straße 1
22946 Trittau

Termine

Datum
24.08.2021
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
31.08.2021
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
07.09.2021
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
14.09.2021
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
21.09.2021
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
28.09.2021
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
19.10.2021
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
26.10.2021
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
02.11.2021
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
09.11.2021
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2

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