Gesundheit und Fitness / Kursdetails
23140119 Yoga für Ältere
| Beginn | Di., 14.02.2023, 15:45 - 17:15 Uhr |
| Kursgebühr | 110,00 € |
| Dauer | 18 Termine |
| Kursleitung |
Rosemarie Toschek
|
Aus gegebenem Anlass können keine Yoga-Matten der vhs Trittau genutzt werden.
Bitte bringen Sie Ihre eigenen Matten mit.
Das Ziel dieses Kurses ist es, die Beweglichkeit und Körperhaltung zu verbessern, kurz den Alterungsprozess zu verlangsamen durch: altersgerechte Körperhaltungen (Asanas), bewusste Atmung, bewusste Entspannung.
Bitte mitbringen: Zwei Decken und warme Bekleidung.
Kursort
Campehaus, Raum 2
Rausdorfer Straße 122946 Trittau
Termine
Datum
14.02.2023
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
21.02.2023
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
28.02.2023
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
07.03.2023
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
14.03.2023
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
21.03.2023
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
28.03.2023
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
04.04.2023
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
25.04.2023
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
02.05.2023
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1,
Campehaus, Raum 2