Gesundheit und Fitness / Kursdetails
23140120 Yoga für Ältere
| Beginn | Mi., 15.02.2023, 09:45 - 11:15 Uhr |
| Kursgebühr | 110,00 € |
| Dauer | 18 Termine |
| Kursleitung |
Rosemarie Toschek
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Aus gegebenem Anlass können keine Yoga-Matten der vhs Trittau genutzt werden. Bitte bringen Sie Ihre eigenen Matten mit.
Das Ziel dieses Kurses ist es, die Beweglichkeit und Körperhaltung zu verbessern, kurz den Alterungsprozess zu verlangsamen durch: altersgerechte Körperhaltung (Asanas), bewusste Atmung, bewusste Entspannung.
Bitte mitbringen: Zwei Wolldecken und warme Bekleidung.
Kursort
Campehaus, Raum 2
Rausdorfer Str. 122946 Trittau
Termine
Datum
15.02.2023
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Str. 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
22.02.2023
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Str. 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
01.03.2023
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Str. 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
08.03.2023
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Str. 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
15.03.2023
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Str. 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
22.03.2023
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Str. 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
29.03.2023
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Str. 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
05.04.2023
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Str. 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
26.04.2023
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Str. 1,
Campehaus, Raum 2
Datum
03.05.2023
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Str. 1,
Campehaus, Raum 2