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19240127 Hatha Yoga

Beginn Mo., 09.09.2019, 10:30 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 78,00 €
Dauer 14 Termine
Kursleitung Saskia Hecklau

Yoga ist ein ganzheitlicher Weg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Der Kurs ist für Anfänger_innen oder auch geübtere Teilnehmer_innen geeignet. In diesem Kurs gehen wir gemeinsam eine Vielfalt von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen durch. Muskeln und Bänder werden gedehnt, die Wirbelsäule gestärkt und die Gelenke gewinnen an Beweglichkeit. Die Yogapraxis hat das Ziel, eine Balance zwischen Aktivität und innerer Ruhe herzustellen, sodass wir den Herausforderungen des Lebens gelassener begegnen können.
Bitte mitbringen: Decke, warme Socken, Bequeme Kleidung.



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Kursort

Campehaus, Raum 2

Rausdorfer Straße 1
22946 Trittau

Termine

Datum
09.09.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
16.09.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
23.09.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
30.09.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
28.10.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2

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