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20140119 Yoga für Ältere

Beginn Di., 04.02.2020, 15:45 - 17:15 Uhr
Kursgebühr 32,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Rosemarie Toschek

Das Ziel dieses Kurses ist es, die Beweglichkeit und Körperhaltung durch die Einübung der Körperhaltungen (Asanas), bewusste Atmung und bewusste Entspannung zu verbessern. Dieser Kurs bietet eine Mischung aus leichten und schwierigen Asanas, die den Bedürfnissen der Teilnehmenden angepasst werden. Die Übungen dienen dazu, körperliche Gesundheit zu unterstützen. Bitte mitbringen: Zwei Decken und warme Socken.




Kursort

Campehaus, Raum 2

Rausdorfer Straße 1
22946 Trittau

Termine

Datum
04.02.2020
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
25.02.2020
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Rausdorfer Straße 1, Campehaus, Raum 2