Kursdetails
24140254 Bauch-Beine-Po
| Status |  |
| Beginn | Mi., 07.02.2024, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 66,00 € |
| Dauer | 16 Termine |
| Kursleitung |
Melanie Paulsen
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Ziel dieses Kurses ist es, Kraft und Ausdauer zu trainieren.
Straffen und Formen stehen dabei im Vordergrund.
Nach einer Aufwärmphase folgt ein ausdauerndes Kräftigungstraining, welches die Fettverbrennung ankurbelt. Isolationsübungen im Liegen auf der Matte ergänzen das dynamische Training und werden Sie gut aussehen lassen.
Dazu die passende Musik und Gleichgesinnte.
Bitte mitbringen: Handtuch und Matte.
Straffen und Formen stehen dabei im Vordergrund.
Nach einer Aufwärmphase folgt ein ausdauerndes Kräftigungstraining, welches die Fettverbrennung ankurbelt. Isolationsübungen im Liegen auf der Matte ergänzen das dynamische Training und werden Sie gut aussehen lassen.
Dazu die passende Musik und Gleichgesinnte.
Bitte mitbringen: Handtuch und Matte.
Kursort
Campehalle
Adresse:
Rausdorfer Str. 1 (Hinter dem Campehaus)
22946 Trittau
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
07.02.2024
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Rausdorfer Str. 1 (Hinter dem Campehaus),
Campehalle
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Datum:
14.02.2024
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Rausdorfer Str. 1 (Hinter dem Campehaus),
Campehalle
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Datum:
21.02.2024
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Rausdorfer Str. 1 (Hinter dem Campehaus),
Campehalle
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Datum:
28.02.2024
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Rausdorfer Str. 1 (Hinter dem Campehaus),
Campehalle
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Datum:
06.03.2024
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Rausdorfer Str. 1 (Hinter dem Campehaus),
Campehalle
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Datum:
20.03.2024
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Rausdorfer Str. 1 (Hinter dem Campehaus),
Campehalle
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Datum:
27.03.2024
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Rausdorfer Str. 1 (Hinter dem Campehaus),
Campehalle
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Datum:
24.04.2024
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Rausdorfer Str. 1 (Hinter dem Campehaus),
Campehalle
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Datum:
08.05.2024
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Rausdorfer Str. 1 (Hinter dem Campehaus),
Campehalle
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Datum:
15.05.2024
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Rausdorfer Str. 1 (Hinter dem Campehaus),
Campehalle
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