Gesundheit und Fitness
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Ziel des Angebotes ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen.

Bei gesundheitlichen Fragen und/oder körperlichen Einschränkungen, klären Sie bitte vorab mit Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten, ob die Teilnahme an einem bestimmten Kurs möglich ist.

Durch das Anklicken einer Unterkategorie gelangen Sie zu den jeweiligen Kursen:

Gesundheit und Fitness

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Ziel des Angebotes ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen.

Bei gesundheitlichen Fragen und/oder körperlichen Einschränkungen, klären Sie bitte vorab mit Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten, ob die Teilnahme an einem bestimmten Kurs möglich ist.

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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Stretch-Relax-Mobility
Wann:
Mo. 03.02.2025, 9.00 Uhr
Wo:
Campehaus, Raum 2, Erdgeschoss
Nr.:
25140254
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
Wann:
Mo. 03.02.2025, 17.00 Uhr
Wo:
Campehaus, Raum 2, Erdgeschoss
Nr.:
25140252
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kundalini Yoga
Wann:
Mo. 03.02.2025, 18.30 Uhr
Wo:
Campehaus, Raum 2, Erdgeschoss
Nr.:
25140150
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Ältere
Wann:
Di. 04.02.2025, 15.45 Uhr
Wo:
Campehaus, Raum 2, Erdgeschoss
Nr.:
25140119
Status:
Anmeldung möglich
Yoga
Wann:
Di. 04.02.2025, 17.30 Uhr
Wo:
Campehaus, Raum 2, Erdgeschoss
Nr.:
25140121
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba® + Mobilitätstraining CIRCL Mobility™
Wann:
Di. 04.02.2025, 19.00 Uhr
Wo:
Campehalle
Nr.:
25140247
Status:
Anmeldung möglich
Yoga
Wann:
Di. 04.02.2025, 19.10 Uhr
Wo:
Campehaus, Raum 2, Erdgeschoss
Nr.:
25140122
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Ältere
Wann:
Mi. 05.02.2025, 9.45 Uhr
Wo:
Campehaus, Raum 2, Erdgeschoss
Nr.:
25140120
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
Wann:
Mi. 05.02.2025, 17.45 Uhr
Wo:
Campehaus, Raum 2, Erdgeschoss
Nr.:
25140253
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bauch-Beine-Po
Wann:
Mi. 05.02.2025, 19.00 Uhr
Wo:
Campehalle
Nr.:
25140256
Status:
Anmeldung möglich
Rücken Fit
Wann:
Mi. 05.02.2025, 20.00 Uhr
Wo:
Campehalle
Nr.:
25140257
Status:
Anmeldung möglich
Yin Yoga am Abend
Wann:
Do. 06.02.2025, 18.45 Uhr
Wo:
Campehaus, Raum 2, Erdgeschoss
Nr.:
25140155
Status:
Anmeldung möglich
Zumba® Fitness
Wann:
Do. 06.02.2025, 20.00 Uhr
Wo:
Campehalle
Nr.:
25140258
Status:
Anmeldung möglich
Yin Yoga am Morgen
Wann:
Fr. 07.02.2025, 9.00 Uhr
Wo:
Campehaus, Raum 2, Erdgeschoss
Nr.:
25140152
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba® Gold
Wann:
Fr. 07.02.2025, 10.30 Uhr
Wo:
Campehalle
Nr.:
25140260
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga Intensiv
Wann:
Di. 11.02.2025, 10.30 Uhr
Wo:
Campehalle
Nr.:
25140127
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Schwangere
Wann:
Fr. 14.02.2025, 15.45 Uhr
Wo:
Campehaus, Raum 2, Erdgeschoss
Nr.:
25140151
Status:
Kurs abgeschlossen
Vinyasa Yoga
Wann:
Fr. 14.02.2025, 17.00 Uhr
Wo:
Campehaus, Raum 2, Erdgeschoss
Nr.:
25140116
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Workshop: Yoga für einen gesunden Rücken
Wann:
Sa. 22.02.2025, 9.00 Uhr
Wo:
Campehaus, Raum 2, Erdgeschoss
Nr.:
25140156
Status:
Kurs abgeschlossen
Kreistänze
Wann:
Di. 25.02.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Campehaus, Raum 2, Erdgeschoss
Nr.:
25140318
Status:
Kurs abgeschlossen
Kochkurs: Stille Entzündungen: Mit dem richtigen Essen vorbeugen!
Wann:
Do. 06.03.2025, 17.30 Uhr
Wo:
Hahnheide-Schule, Küche, Erdgeschoß, Raum 20
Nr.:
25140742H
Status:
Kurs abgeschlossen
Kochkurs: Le ricette della Nonna - Oma`s Klassiker
Wann:
Fr. 21.03.2025, 16.00 Uhr
Wo:
Hahnheide-Schule, Küche, Erdgeschoss, Raum 20
Nr.:
25140752H
Status:
Kurs abgeschlossen
Kochkurs: Buona Pasqua - Italienisches Ostermenü
Wann:
Fr. 04.04.2025, 16.00 Uhr
Wo:
Hahnheide-Schule, Küche, Erdgeschoss, Raum 20
Nr.:
25140753H
Status:
Anmeldung auf Warteliste
"Starke Kids" Selbstbehauptung- und Verteidigungsworkshop 8-12 Jahren
Wann:
Sa. 26.04.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Campehalle
Nr.:
25161407
Status:
Anmeldung auf Warteliste
"Starke Frauen" Frauen-Selbstverteidigung (Grundkurs) ab 18 Jahren
Wann:
Sa. 26.04.2025, 13.30 Uhr
Wo:
Campehaus, Raum 2, Erdgeschoss
Nr.:
25111404
Status:
Anmeldung möglich
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