Kursdetails
25140156 Workshop: Yoga für einen gesunden Rücken
| Status |  |
| Beginn | Sa., 22.02.2025, 09:00 - 12:00 Uhr |
| Ende | Sa., 22.02.2025, 09:00 - 12:00 Uhr |
| Kursgebühr | 14,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Susanne Suske
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Rücken- oder Nackenschmerzen sind mittlerweile ein verbreitetes Phänomen unserer Zeit
- zu langes Sitzen
- einseitige Belastung
- zu viel Stress
Eine Kombination aus Kräftigung, Dehnung und Entspannung für den oberen und unteren Rücken, einfach auszuführende wirbelsäulenfreundliche Yogaübungen bringen Körper, Geist und Seele in Einklang. Dieser Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch für Geübte geeignet.
Bitte mitbringen: Falls vorhanden eine Yogamatte, ein dickes Kissen, Decke und warme Kleidung
- zu langes Sitzen
- einseitige Belastung
- zu viel Stress
Eine Kombination aus Kräftigung, Dehnung und Entspannung für den oberen und unteren Rücken, einfach auszuführende wirbelsäulenfreundliche Yogaübungen bringen Körper, Geist und Seele in Einklang. Dieser Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch für Geübte geeignet.
Bitte mitbringen: Falls vorhanden eine Yogamatte, ein dickes Kissen, Decke und warme Kleidung
Kursort
Campehaus, Raum 2
ist barrierefrei
Adresse:
Rausdorfer Str. 1
22946 Trittau
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
22.02.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Rausdorfer Str. 1,
Campehaus, Raum 2, Erdgeschoss
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