Kursdetails
25240236 Für immer fit -?! Auch im neuen Jahr!
| Status |  |
| Beginn | Fr., 09.01.2026, 20:00 - 21:00 Uhr |
| Ende | Fr., 27.02.2026, 20:00 - 21:00 Uhr |
| Kursgebühr | 45,00 € |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursleitung |
Volker Wünkhaus
|
Realisieren Sie einen Neu-Jahres-Vorsatz!
Ich führe die Bewegungen langsam vor, erkläre die Wirkung der Bewegung und ich lade Sie ein, mit mir mitzumachen:
Wir kräftigen uns nach dem Tabata System in Kombination mit einem landen Stock (HanBo), betätigen uns gymnastisch nach Zilgrei und führen zum Schluss ThaiChi orientierte Konzentrationsbewegungen aus. Macht eine Stunde ganzheitliches Training: Muskel kräftigen, Cardio verbessern, Elastizität erhöhen, ruhiges Atmen und Gleichgewicht halten.
Fragen? Melden Sie sich gerne bei uns!
Neugierig? Kommen Sie! Bringen Sie ein Handtuch sowie etwas zu trinken mit.
Termine: 09.01 - 16.01 - 23.01 - 30.01 - 06.02 - 13.02 - 20.02 - 27.02.2026
Ich führe die Bewegungen langsam vor, erkläre die Wirkung der Bewegung und ich lade Sie ein, mit mir mitzumachen:
Wir kräftigen uns nach dem Tabata System in Kombination mit einem landen Stock (HanBo), betätigen uns gymnastisch nach Zilgrei und führen zum Schluss ThaiChi orientierte Konzentrationsbewegungen aus. Macht eine Stunde ganzheitliches Training: Muskel kräftigen, Cardio verbessern, Elastizität erhöhen, ruhiges Atmen und Gleichgewicht halten.
Fragen? Melden Sie sich gerne bei uns!
Neugierig? Kommen Sie! Bringen Sie ein Handtuch sowie etwas zu trinken mit.
Termine: 09.01 - 16.01 - 23.01 - 30.01 - 06.02 - 13.02 - 20.02 - 27.02.2026
Kursort
Campehalle
Adresse:
Rausdorfer Str. 1 (Hinter dem Campehaus)
22946 Trittau
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
09.01.2026
|
Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Rausdorfer Str. 1 (Hinter dem Campehaus),
Campehalle
|
|
Datum:
16.01.2026
|
Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Rausdorfer Str. 1 (Hinter dem Campehaus),
Campehalle
|
|
Datum:
23.01.2026
|
Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Rausdorfer Str. 1 (Hinter dem Campehaus),
Campehalle
|
|
Datum:
30.01.2026
|
Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Rausdorfer Str. 1 (Hinter dem Campehaus),
Campehalle
|
|
Datum:
06.02.2026
|
Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Rausdorfer Str. 1 (Hinter dem Campehaus),
Campehalle
|
|
Datum:
13.02.2026
|
Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Rausdorfer Str. 1 (Hinter dem Campehaus),
Campehalle
|
|
Datum:
20.02.2026
|
Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Rausdorfer Str. 1 (Hinter dem Campehaus),
Campehalle
|
|
Datum:
27.02.2026
|
Uhrzeit:
20:00 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Rausdorfer Str. 1 (Hinter dem Campehaus),
Campehalle
|