26111709 Kommunikationsstrategien für Partnerschaft, Alltag und Beruf: Wie Sie Ärger und Frust in gemeinsame Lösungen umwandeln

In diesem Kurs lernen die Teilnehmer, Gespräche respektvoller und klarer zu führen statt missverständlichen oder eskalierenden Gesprächsdynamiken Raum zu geben. Sie lernen, die tatsächlichen Anliegen der Person hinter den Äußerungen/Konflikten zu erkennen und Lösungen zu finden, die auf Respekt und Konsens basieren. Sowohl in der Partnerschaft, mit Freunden, in Schule und Familie sowie in Beruf und Gesellschaft. Der Kurs vermittelt dabei vor allem die Grundlagen der wertschätzenden, verbindenden und gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. Durch praktische Übungen – auch gern an eigenen Beispielen aus dem Alltag - wird erfahrbar, wie diese Art der Kommunikation verbindend wirken kann, selbst in schwierigen Situationen.

Der Kurs ist für Menschen, die ihre Kommunikation im Alltag verbessern wollen, Interesse an Konfliktklärung haben oder im Beruf, Partnerschaft sowie Familie durch Missverständnisse immer wieder an Grenzen stoßen, wodurch Gespräche in Streitereien enden was wiederum die Beziehungen belastet. Sie lernen, gelassener mit Ärger, Stress und Triggern umzugehen, Grenzen zu setzen sowie bewertungsfreies Zuhören und klare Kommunikation der eigenen Bedürfnisse.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Materialkosten iHv 2,- € werden direkt im Kurs mit der Kursleitung abgerechnet.